Ich lade dich ein...
dem Trubel des Alltags zu entfliehen und wertvolle Zeit nur für dich selbst zu genießen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise zu mehr innerer Balance, körperlicher Stärke und geistiger Klarheit. Ich schaffe einen Raum für Inspiration, persönliches Wachstum und Achtsamkeit – nicht nur auf der Matte, sondern auch in deinem täglichen Leben.
Gönn dir diesen Moment der Selbstfürsorge und entdecke dabei dein wahres Potenzial.
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Sanftes Yoga hilft, den Körper geschmeidig zu halten, fördert die Durchblutung und unterstützt eine aufrechte Haltung. Gleichzeitig stärkt es das Wohlbefinden und bietet dir einen Moment der Selbstfürsorge in deinem Alltag. Entdecke die Freude an Bewegung in einem sicheren und unterstützenden Umfeld, das dich in deinem Tempo willkommen heißt.
Sanftes Yoga
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Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Praxis, bei der lang gehaltene, passive Dehnungen das tieferliegende Gewebe sanft stimulieren. Sie fördert Flexibilität, baut Stress ab und hilft dabei, Spannungen loszulassen. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Entschleunigung und der Verbindung zu dir selbst – ideal, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.
Yin Yoga
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Vinyasa Yoga ist ein dynamischer und fließender Yoga-Stil, bei dem Bewegungen harmonisch mit der Atmung synchronisiert werden. Die Praxis fördert Achtsamkeit, innere Balance und körperliche Stärke, während ein meditativer Fluss entsteht. Musik begleitet die Praxis, die mit einer ausgedehnten Tiefenentspannung endet.
Vinyasa Yoga
Fließe durch deine Praxis
Komm zur Ruhe
Dehnung & Entspannung für den ganzen Körper
Kursplan 2024
Hier findest du den aktuellen Kursplans. Wähle aus verschiedenen Yoga-Stilen und Angeboten, die sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind. Buche direkt deinen Platz und erlebe eine entspannte und wohltuende Auszeit.
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Ziele oder Details:
anderen auf ihrer Reise helfen
Heilung & Selbstentdeckung fördern
ganzheitliches Wohlbefinden unterstützen
"Die Investition in das Coaching von Lisa war die beste Entscheidung,
die ich 2024 getroffen habe."
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"Die Investition in das Coaching von Lisa war die beste Entscheidung,
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Tanja
"Tolles Yoga-Studio! Die Trainerin Nina strahlt eine besondere Energie und gleichzeitig Ruhe aus und ist auf jeden Teilnehmer*in sehr gut eingegangen. Ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen."
Mathias
"Ich vergebe nicht oft 5 Sterne, aber hier mache ich es aus vollem Herzen! Nina bietet nicht nur unglaublich schönes Yoga, sondern schafft auch eine Atmosphäre, die zum Abschalten und Entspannen einlädt – dank ihrer ruhigen und freundlichen Art fühlt man sich sofort wohl. Die Räumlichkeiten sind ebenfalls ein echter Genuss und perfekt geeignet, um den Alltag hinter sich zu lassen. Wenn du auf der Suche nach einer Auszeit für Körper und Geist bist, kann ich dieses Studio nur wärmstens empfehlen. Ich komme definitiv wieder!"
Philipp
"Ich kann Yoga Pachamama von Herzen empfehlen! Das Studio hat eine sehr angenehme und entspannende Atmosphäre, die perfekt für Yoga ist. Ich als Anfänger habe mich gut aufgehoben gefühlt. Nina, die Lehrerin, ist unglaublich herzlich, geduldig und kompetent. Sie erklärt die Übungen klar und verständlich, sodass man sich von Anfang an wohl und sicher fühlt. Ihre positive Energie macht jede Session zu einem besonderen Erlebnis. Ich habe mich hier sofort willkommen gefühlt und freue mich jedes Mal aufs Neue auf die Stunden."
Mara
Absolut empfehlenswert! Die Kurse im Yoga Pachamama sind super und die Atmosphäre ist sehr einladend und entspannend. Ich komme sehr gerne wieder!
Finde die passende Yoga-Klasse für dich!
Du möchtest Yoga in deinen Alltag integrieren? Dann melde dich jetzt für eine meiner Klassen an und erlebe Bewegung, Entspannung und Verbindung. Ich freue mich, dich auf der Matte zu sehen!
