Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist eine Einladung, dir selbst näherzukommen. In der Stille, im Atem, im Spüren. Ich liebe diese bewussten Momente, in denen wir mit uns selbst verbunden sind, ohne etwas leisten zu müssen.
Diese Haltung prägt meine Stunden: achtsam, ruhig und offen für alles, was gerade da ist.
Was mich besonders inspiriert, ist die Kraft weiblicher Verbundenheit. Ich gehe selbst regelmäßig zu Women Circles – weil dort etwas entsteht, das kaum in Worte zu fassen ist: Echtheit, Tiefe, Magie. Daraus ist der Wunsch gewachsen, selbst solche Kreise zu gestalten – als Raum zum Teilen, Fühlen und Erinnern.
In all meinen Angeboten ist es mir wichtig, dass du dich willkommen fühlst – unabhängig von Körper, Geschlecht oder Erfahrung. Du darfst genau so da sein, wie du bist.
Werte
Wir schaffen einen Raum, in dem sich alle gesehen, gehört und verbunden fühlen dürfen.
Bei uns ist jede*r willkommen – unabhängig von Herkunft, Geschlecht, Körper oder Erfahrung.
Wir begegnen uns mit Respekt, Offenheit und der Bereitschaft, voneinander zu lernen.
Du möchtest Yoga in deinen Alltag integrieren? Dann melde dich jetzt für eine meiner Klassen an und erlebe Bewegung, Entspannung und Verbindung. Ich freue mich, dich auf der Matte zu sehen!